هل تنظيف الأمعاء يحافظ على صحة الجهاز الهضمي؟
الاثنين, 02 أبريل 2018 01:11

altتعتبر الأمعاء المسؤولة عن استخراج المواد الغذائية من الطعام وامتصاصها، ولا تقتصر وظيفة الأمعاء على أنها مجرد عضو في الجهاز الهضمي، بل إنها ترتبط بجهاز المناعة والإمداد بالفيتامينات، حتى أنها ترتبط بقوة التحمل.

ودائماً ما يروّج أخصائيو الطب البديل لعملية تنظيف الأمعاء، تماشياً مع الاعتقاد السائد بأنه عندما تكون الأمعاء صحية، فإن ذلك ينعكس على جميع جوانب الصحة العامة، غير أن الأمر ليس بهذه السهولة نظراً لأنه ليس من المعروف حتى الآن، كيف تبدو الأمعاء صحية بشكل دقيق.

 

وتعتبر الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء، أو ما يعرف باسم الميكروبيوم، من العوامل الحاسمة لوظائف الأمعاء، وتشكل هذه الكائنات نظاماً إيكولوجياً كاملاً لدى الأشخاص البالغين، ويصل عددها إلى 100 مليون.

 

تضارب حول جدوى التنظيف

 

ويدعو فرانك مولر إلى ضرورة تنظيف الأمعاء بصورة منتظمة، وينصح أخصائي الطب البديل بإجراء ذلك سنوياً بواسطة توليفة من ملح إبسوم (الملح الإنجليزي) والطين الطبي، كما يدخل الصيام أيضاً ضمن الوسائل العلاجية لتنظيف الأمعاء، وبعد ذلك يتم بناء الفلورا المعوية من خلال الاعتماد على برنامج تغذية خاص يشتمل على الكفير والكرنب المخلل.

 

ومن جانبها، ترى فيولا أندرسين، الطبيبة بمدينة هامبورج الألمانية، أن هذا الأمر يعتبر "محض هراء" لدى الأشخاص الأصحاء، حيث أكدت عضو الجمعية الألمانية للجهاز الهضمي أنه قد ثبت علمياً أن إزالة السموم أو تنظيف الأمعاء ليس لها أي جدوى، حيث قد تتعرض الكائنات الحية الدقيقة أو الميكروبيوم للضرر عن طريق العدوى أو تناول المضادات الحيوية أو متلازمة القولون العصبي.

 

الفلورا المعوية

 

وبعد التنظيف الكامل للأمعاء يتوفر للكائنات الدقيقة أو الميكروبيوم فرصة للتكاثر بشكل أكثر صحية، إلا أن العكس قد يحدث نظراً لأن تغير الميكروبيوم قد يؤدي إلى ظهور متلازمة القولون العصبي، وبالتالي فإنه ليس من المفيد التلاعب في الفلورا المعوية الصحية.

 

ويتمثل جزء من المشكلة في أنه لا أحد يعرف كيف تبدو الفلورا المعوية الصحية؛ نظرا لأنه لا توجد أية قيم مرجعية لتكوين النظام الإيكولوجي بشكل مثالي أو صحي، علاوة على أن الأبحاث، التي تتم على الكائنات الدقيقة في الأمعاء لا تزال حديثة نسبيا؛ حيث يعمل العلماء منذ عشرة أعوام على هذا الموضوع بشكل مكثف.

 

وأشار ديرك هالر، بروفيسور التغذية والمناعة في الجامعة التقنية في ميونخ، إلى أنه تم تجاهل الأمعاء بشكل أو بآخر، وبعد ذلك تم الاهتمام بالموضوع بشكل مكثف، ثم هدأت موجة الاهتمام بها قليلاً.

 

ويتفق العلماء إلى حد كبير على تأثير الميكروبيوم على الأمراض المعوية الالتهابية المزمنة، إضافة إلى أن هناك إجماعاً على أن تكوين البكتيريا يعد من الأمور المهمة لصحة الأمعاء، ولكن دائماً ما تدور نقاشات حول كيفية التأثير على ذلك من الخارج، وتعد عملية زرع البراز إحدى الطرق، التي يتم الاعتماد عليها للاستفادة من التغير المحتمل في الميكروبيوم، وعلى الرغم من تطبيق هذه الطريقة بنجاح، إلا أن نوع البكتيريا أو الفيروسات المهمة للنظام الإيكولوجي، لا يزال غير معروفا.

 

تغذية صحية ومتوازنة

 

وهناك بعض النصائح الشائعة، التي ينبغي على الأشخاص الأصحاء اتباعها، والتي تتمثل في اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وغني بالألياف الغذائية، وربما لا تسبب مشروبات أو زبادي بروبيوتيك أية ضرر، ولكن في الوقت نفسه لا أحد يعرف ما إذا كانت مفيدة حقاً أم لا.

 

وعلى الرغم من أن عملية تنظيف الأمعاء قد تكون جيدة، إلا أنها تنطوي على مخاطر يجب أن يدركها الأشخاص الراغبون في ذلك، وعادة ما تقوم الفلورا المعوية بعملية التنظيم من تلقاء نفسها.

 

 

التعليقات

16 - Johnette - 2022-11-18 20:01

Gerçek Enses Porno Seyret porno izle. 16:6. HD
PublicAgent Gerçek hayat porno ilk porno sahne kaydetmesine izin veriyor.
Kızımı okula bıraktıktan sonra serbestliğin Kas strapon ve özğürlüğün mutluluğunu çıkartıyordum, sizi yalnız bırakmak istedim canım
Rahat rahat sikişin diye dedi. Amı Kıllı Çıtır Fahişe: https://krecici.cz/tn/5oi2o7 götü yarı.

15 - Ericka - 2020-09-05 01:49

Good way of describing, and good post to take information on the topic of my
presentation topic, which i am going to present in college.


Feel free to surf to my site :: web hosting providers: http://www.isheika.com/url.php?http://adreamoftrains.tumblr.com

14 - Penny - 2020-08-25 07:29

Having read this I believed it was very enlightening.
I appreciate you finding the time and effort to
put this informative article together. I once again find
myself spending a significant amount of time both
reading and posting comments. But so what, it was still
worth it! 32hvAj4 cheap flights: http://j.mp/3jdkxxU

13 - Norberto - 2020-08-11 09:58

I do consider all the ideas you've offered in your post.
They are really convincing and will definitely work. Nonetheless, the posts are very quick for novices.
May you please prolong them a little from next time?
Thank you for the post. adreamoftrains hosting services: http://adreamoftrains.tumblr.com web hosting service

12 - Rachel - 2020-08-10 07:18

Hi, its pleasant piece of writing about media print, we all understand media is a impressive source of data.


My web site :: website hosting: http://tinyurl.com/y63bsvxy

11 - Reta - 2020-08-07 10:38

I do not even know how I ended up here, but I thought this post
was great. I don't know who you are but definitely you are
going to a famous blogger if you aren't already ;) Cheers!


my webpage - website hosting
services: http://bbs.iliferobot.cn/home.php?mod=space&uid=3946753&do=profile

10 - Chassidy - 2020-08-06 18:20

Hi i am kavin, its my first time to commenting anyplace, when i
read this paragraph i thought i could also create comment due to this good post.


My web blog best website hosting: http://tinyurl.com/y4x3yvct

9 - Karen - 2020-08-06 13:15

Hi there outstanding blog! Does running a blog such as this
require a great deal of work? I have very little expertise in programming but I
had been hoping to start my own blog soon. Anyhow,
if you have any ideas or techniques for new blog owners please share.
I know this is off subject nevertheless I just needed to ask.

Cheers!

my web-site: website hosting: https://ditu.google.com/url?q=https://adreamoftrains.tumblr.com

8 - Mackenzie - 2020-07-26 22:30

Very nice article, just what I was looking for.

Look at my blog ... website host: http://tinyurl.com/y3evbgdo

7 - Lilla - 2020-07-18 05:44

I simply couldn't go away your site prior to suggesting that
I extremely enjoyed the standard information an individual supply on your
visitors? Is gonna be back frequently to check out new posts

My blog :: best
website hosting: https://cse.google.com.ph/url?q=http://nicolemaret.tumblr.com/

إعلان