لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن.

وأظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي إلى أن تناول نصف فاكهة جريب فروت قبل كل وجبة، سينتج عنه انخفاض الوزن بنهاية العام، وفقا لموقع "ريد" الصحي.

عقد المكتب التنفيذي للمنتدى المغربي الموريتاني للصداقة والتعاون اجتماعه العادي الأول للموسم الحالي، يومه الأحد 13 أكتوبر 2019 بمدينة الرباط، بحضور رئيس المنتدى وأعضاء المكتب التنفيذي، وقد تدارس المكتب مشروع البرنامج السنوي 2019-2020، وصادق عليه بإجماع الحاضرين.

استقبل رئيس الجمهورية ظهر اليوم الإثنين المكتب التنفيذي لاتحاد الأدباء والكتاب الموريتانيين الذي يرأسه محمد ولد احظانا.

نظم المجلس الأعلى للشباب، الليلة البارحة في نواكشوط، ضمن دورته الثالثة ،حفلا لتكريم مجموعة من الشباب الحاصلين على جوائز ثقافية ورياضية في منافسات إقليمية وقارية ودولية .

وشمل التكريم المتميزين في مختلف المجالات كمسابقات القرآن الكريم حفظا وتجويدا، والشعر، والمسرح، والرياضة بمفهومها العام.

ذكرت وسائل إعلام سورية، الاثنين، أن القوات الحكومية انتشرت في عين عيسى على خط المواجهة مع القوات التركية، وذلك بعد اتفاق الانتشار بين دمشق والقوات التي يقودها الأكراد.

وعرض التلفزيون الرسمي السوري لقطات تظهر ما قال إنه مدخل عين عيسى، حيث شوهد السكان وهم يرحبون بوصول القوات الحكومية.

انتظرت بولندا حتى قرب النهاية ليمنحها البديلان شيمسواف فرنكوفسكي وأركاديوش ميليك الفوز 2-صفر، صنعهما روبرت ليفاندوفسكي، على ضيفتها مقدونيا الشمالية لتضمن مقعدها في نهائيات بطولة أوروبا لكرة القدم 2020.

ألقى المرشح التونسي المستقل قيس سعيد، كلمته الأولى، بعد انتصاره بالانتخابات الرئاسية في تونس، بحسب الاستطلاعات، وشكر فيها الشعب التونسي وأكد على "ثورة بمفهوم جديد".

وشكر سعيد في كلمة أمام صحفيين وحشود من أنصاره، كل من انتخبه ومن لم ينتخبه، كما شكر الشعب التونسي في كل مكان، ووصف الفترة المقبلة "بصفحة جديدة في التاريخ".

أغلق مدرب المنتخب الفرنسي ديدييه ديشامب، الباب مجددا في وجه نجم ريال مدريد الإسباني كريم بنزيمة، مشيرا إلى أن اللاعب لن يكون له مكان في تشكيلة الفريق، ولن يعود لقيادة منتخب الديوك مرة أخرى.

السائد أنّ الرؤساء الأمريكيين بعد نهاية ولايتهم يخرجون بمواقف ويكتبون في مذكراتهم بأنّهم كانوا مغلوبين على أمرهم في الكثير من الأمور والشؤون وبما يخصّ الصراع العربي الصهيوني.

رغم الفترة القاسية التي عاشها العالم خلال مرحلة ما بعد الحرب العالمية الثانية وإبان فترة الحرب الباردة، فإن البشرية استطاعت أن تحقق إنجازات عظيمة، خصوصا فيما يتعلق بالسباق إلى الفضاء.