يقول الخبراء إن نوعية النوم تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، لكن السؤال المهم هنا: كم هي الساعات المطلوبة لذلك؟

بحسب موقع (verywellhealth) المتخصص في الشؤون الصحية، فقد أضافت جمعية القلب الأميركية النوم إلى قائمة العوامل التي تؤثر في مستوى صحة القلب، وحددت عدد ساعات النوم المناسبة.

استقبل رئيس الجمهورية محمد ولد الشيخ الغزواني مساء اليوم الإثنين بمقر إقامته في مكة المكرمة البثعة الرسمية، وممثلين عن الحجاج.

ويهدف اللقاء إلى تقييم الظروف التي أدى فيها حجاجنا الميامين ركن الحج هذا العام، والجهود التي بذلتها البعثة لوضع الحجاج في ظروف تسمح لهم بأداء مناسك الحج.

هنأ رئيس الجمهورية محمد ولد الشيخ الغزواني الشعب الموريتاتي وجميع المسلمين بمناسبة عيد الأضحى المبارك..

جاء ذلك في تغريدة نشرها على تويتر جاء فيها:

المدينة المنورة:

من الطبيعي أن يكون لدى الجميع أسرار، سواء كانت سعيدة أو تتعلق بأمر محرج أو محزن، وبغض النظر عما تخفيه، فإن الأمر ليس سهلا بشكل عام.

ويمكن أن يكون للاحتفاظ بسر تأثير على صحتك العقلية، خاصة إذا كنت تتعامل مع “حمولة” من الأسرار في آن واحد.

 الكدمات غير ضارة ولكنها تسبب إزعاجا للكثير من الأشخاص، ويمكن علاجها بسرعة عن طريق دعم الجسم خلال عملية الاستشفاء.

وقالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن الكدمات تعتبر تجمعا دمويا يحدث تحت الجلد ويمكن أن يختفي من تلقاء نفسه.

أوضحت الدكتورة إيرينا بيريجنايا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية، لماذا يعتبر التخلي عن وجبة العشاء والإفراط بتناول الطعام قبل النوم ضارا.

وتشير الأخصائية في مقابلة مع راديو “سبوتنيك”، إلى أن البعض تعود على تناول وجبة العشاء في وقت متأخر وقبل النوم مباشرة، والبعض الآخر يتخلون عن تناولها. ولكن كلاهما ضار بالصحة.

أكد المستشار في الديوان الملكي السعودي عضو هيئة كبار العلماء الشيخ الدكتور سعد بن ناصر الشثري أن التشريع الإسلامي جاء لتصحيح مفاهيم الناس، مع الأخذ بالاعتبار الجانب الأخلاقي والنفسي في حياتهم، مضيفاً أن التشريعات الإسلامية متوافقة مع الحياة والواقع، وتشمل الجميع دون تمييز أو تفرقة، وذلك خلال المحاضرة التي قدمها بعنوان"خصائص التشريع الإسلامي" ضمن البر

تداولت وسائل إعلام جزائرية قصة عجوز تبلغ من العمر  74 عاما تشارك في امتحانات الباكلوريا للمرة التاسعة على التوالي.
وتقول الحاجة عيشه إنها شاركت في الباكلوريا للمرة الأولى عام  2014 ولم تنجح ومنذ ذلك الحين وهي تشارك كل سنة آملة التوفيق هذه المرة.

تطلق هيئة الأدب والنشر والترجمة غداً (الخميس ١٦ يونيو) معرض المدينة المنورة للكتاب 2022 ، في مركز الملك سلمان الدولي للمؤتمرات والمعارض، والذي سيستمر حتى 25 يونيو الجاري بمشاركة أكثر من 300 دار نشر.